March 27, 2011 00:33
"Hair cut, Crocs, NIKE+iPod, and dogs"
今日は、震災後に会社が自宅待機になった後、
それが解けて22日より働きだしてから、5日ぶりの休みだった。
まず、今までずっと行きたかった、髪を切りに行く。
昨日の夜に本当は行くはずだったが、行けず。
10時半の予約で、いつも切ってもらっているKさんがいなかったが、
その代わり今日カットをして頂いた方は、とても上手かった。
この美容院ができて約3年立つが、
ほぼ創業当時からいるらしい。
話しやすい女性で、非常に話が弾んだ。
髪を切ってさっぱりした後は、
CROCSへ。
ずっと気になっていたbowenがやっと発売になっていた。
聞くと、昨日入荷したらしい。
26センチが一つだけありラッキー。購入。
めっちゃ軽くて、しかも中のぼつぼつが健康サンダルみたいになっていて、歩いていて気持ちいい。ぜひオススメです。
実際は購入する前に、
その店舗ではない、もう一つの店舗へも見に行った。
その時、最近気になっていたNIKEのiPodのシューズを見に行く。
同じマルイの上階に、NIKEの店舗があったので見に行った。
たまたま店頭にいたNIKEのスタッフは、
とても良い方だった。
後で俺と同い年ということが分かったけど、
辻堂に住んでいるらしく、よくプライベートでも走っているらしい。
iPodを使っての走り方と、
それからシューズを詳しく教えてくれた。
俺も中学までは陸上部で走ってたけど、
もっぱら最近は、運動と言えば水泳だけだった。
それも、水泳でさえも月に一回行くくらいで、
この2年間は、全く運動をしなかった、
と言っても等しい。
筋トレもせず、飯もロクに食わず、
という生活を2年続けてしまった。
先日、母親を含めた別々の3人に、
一目会うなり、「痩せ過ぎなんじゃない?」
と言われた。
特に、上半身がガリガリになって、
厚みが全く無くなってしまったと、
3人ともに言われた。
最初に一人目に言われた時は、
「まあそんなもんか」と思ってたけど、
流石に全く別の3人に、同じ反応をされ、
「こりゃマズい」と思い出し、
急遽、運動をすることと、食に気をつけることに決めた。
で、今は関東大震災の影響もあり、
普段言っている横浜のプールも予定無しの休みに入っていることから、
走ることにした。
(と言っても、先日実家に帰った際に、
久しぶりに走ったのが、凄く気持ちよかったから、
というのもあるけど。
後は、先日発売されてた
Number Doの村上さんの記事を読んで、
走りたくなった、というのもある。)
そのNIKEのスタッフの方に超色々聞いて、
一番自分に合った靴を選んだ。
それからiPodに入れるセットも購入。
思ったのは、
今朝行った美容師の方も、
NIKEの方も、
2人とも接客がとても良くて、
純粋に楽しかったし、話していて気持ちがよかった。
俺もいつも接客をする側だけど、
休みの日に、こうして自分が接客されるのも
勉強になるし、大事だよね。
そういう出会いも楽しいしね。
*****
で、その後上に書いたCROCSのBowenをゲットして、
家に帰ってくる。
早速NIKEで自分のページを作り、
下に走りに出る。
(この右側のNIKEのロゴが入った小さなチップを、
シューズのインナーソールの下に埋め込み、
iPodとシンクロさせる仕組み。かっこいい。)
よく準備体操をして、
家の近くの川の横のコースを、
約30分、6キロ走った。
そのコースの風景
感心したのは、
走りながら、iPodから、ナレーションで、
「現在、○○キロを走りました。
速度は何分/キロペース。
目標の○キロまで残り○○です。」
などと声が入るところ。
それから、好きな曲を聴きながら
気持ちよく走れるし、
終わった後、自分が何キロ走って、
どれぐらいのカロリーを消費して・・・
というのが、全て正確に出るところ。
そしてそのデータは、オンラインで
上に書いたNIKEの自分のHP上で、
管理を出来る。
自分用に、
「今月は何キロ走る」「今月は最低何回のペースで走る」などの目標設定もできるし、
全てのデータが、ビジュアル化され、
走るのが楽しくなってくる。
やるね、NIKE。
こういう仕事をしているのは、素晴らしいよね。
*****
それから、走りながら、
音楽の世界に入り込めることは本当に良いなと思った。
こうして体を動かしていたり、
もしくは、絵を描いているときなどは、
音楽を、文字通り「感覚」で、
「体ごと」聴く、というか、
何か、無意識の隅の部分に、
音楽がしみ込んでくる様な感じになる。
だから、普段気づかないベースの音に気づいたり、
そのリズムが心地よかったり、
とにかく、楽しい。
それと思ったのは、
話は全然変わるが、
色んな犬がいるなということ。
走りながら、
犬を散歩させている人々+犬々に、
少なくとも15ペア位はすれ違ったわけですが、
色々な人がこの世界にいるように、
犬も、色んな犬がいた。
むっくりした足の短い犬から、
えりあしの刈り上げが綺麗なシバケン、
めっちゃ足の長いドーベルマンみたいなやつ
(犬の名前は全然分かんない)など、
本当に、全ての犬が
見た目も顔も体の作りも、全部違った。
それが何だか面白かったし、
「ああ、色んな犬がいるんだな」と感心した。
*****
走り終わって、帰って来て、
自分の走ったデータを見た。
31分53秒で、6.02キロ。
次の休みはかなり大分先だけど、
その時にまた走っちゃおう。
*****
夜は、映画を観たり、
今の自分の人生を見直したり。
紙に書き出して、
自分の今の不安な点や、やるべきこと、
心の奥にある、不安な要素ときちんと対峙して、
自分の心と対話する時間は、
やっぱり非常に大事だなと、感じる。
こうすることにより、
自分の頭の中、心の中を綺麗に掃除できるし、
精神面の衛生が保たれる。
****
てなわけで、
久しぶりの休みを、とても有意義に過ごせました。
もう寝ます。
2011/3/27 0:32
それが解けて22日より働きだしてから、5日ぶりの休みだった。
まず、今までずっと行きたかった、髪を切りに行く。
昨日の夜に本当は行くはずだったが、行けず。
10時半の予約で、いつも切ってもらっているKさんがいなかったが、
その代わり今日カットをして頂いた方は、とても上手かった。
この美容院ができて約3年立つが、
ほぼ創業当時からいるらしい。
話しやすい女性で、非常に話が弾んだ。
髪を切ってさっぱりした後は、
CROCSへ。
ずっと気になっていたbowenがやっと発売になっていた。
聞くと、昨日入荷したらしい。
26センチが一つだけありラッキー。購入。
めっちゃ軽くて、しかも中のぼつぼつが健康サンダルみたいになっていて、歩いていて気持ちいい。ぜひオススメです。
実際は購入する前に、
その店舗ではない、もう一つの店舗へも見に行った。
その時、最近気になっていたNIKEのiPodのシューズを見に行く。
同じマルイの上階に、NIKEの店舗があったので見に行った。
たまたま店頭にいたNIKEのスタッフは、
とても良い方だった。
後で俺と同い年ということが分かったけど、
辻堂に住んでいるらしく、よくプライベートでも走っているらしい。
iPodを使っての走り方と、
それからシューズを詳しく教えてくれた。
俺も中学までは陸上部で走ってたけど、
もっぱら最近は、運動と言えば水泳だけだった。
それも、水泳でさえも月に一回行くくらいで、
この2年間は、全く運動をしなかった、
と言っても等しい。
筋トレもせず、飯もロクに食わず、
という生活を2年続けてしまった。
先日、母親を含めた別々の3人に、
一目会うなり、「痩せ過ぎなんじゃない?」
と言われた。
特に、上半身がガリガリになって、
厚みが全く無くなってしまったと、
3人ともに言われた。
最初に一人目に言われた時は、
「まあそんなもんか」と思ってたけど、
流石に全く別の3人に、同じ反応をされ、
「こりゃマズい」と思い出し、
急遽、運動をすることと、食に気をつけることに決めた。
で、今は関東大震災の影響もあり、
普段言っている横浜のプールも予定無しの休みに入っていることから、
走ることにした。
(と言っても、先日実家に帰った際に、
久しぶりに走ったのが、凄く気持ちよかったから、
というのもあるけど。
後は、先日発売されてた
Number Doの村上さんの記事を読んで、
走りたくなった、というのもある。)
そのNIKEのスタッフの方に超色々聞いて、
一番自分に合った靴を選んだ。
それからiPodに入れるセットも購入。
思ったのは、
今朝行った美容師の方も、
NIKEの方も、
2人とも接客がとても良くて、
純粋に楽しかったし、話していて気持ちがよかった。
俺もいつも接客をする側だけど、
休みの日に、こうして自分が接客されるのも
勉強になるし、大事だよね。
そういう出会いも楽しいしね。
*****
で、その後上に書いたCROCSのBowenをゲットして、
家に帰ってくる。
早速NIKEで自分のページを作り、
下に走りに出る。
(この右側のNIKEのロゴが入った小さなチップを、
シューズのインナーソールの下に埋め込み、
iPodとシンクロさせる仕組み。かっこいい。)
よく準備体操をして、
家の近くの川の横のコースを、
約30分、6キロ走った。
そのコースの風景
感心したのは、
走りながら、iPodから、ナレーションで、
「現在、○○キロを走りました。
速度は何分/キロペース。
目標の○キロまで残り○○です。」
などと声が入るところ。
それから、好きな曲を聴きながら
気持ちよく走れるし、
終わった後、自分が何キロ走って、
どれぐらいのカロリーを消費して・・・
というのが、全て正確に出るところ。
そしてそのデータは、オンラインで
上に書いたNIKEの自分のHP上で、
管理を出来る。
自分用に、
「今月は何キロ走る」「今月は最低何回のペースで走る」などの目標設定もできるし、
全てのデータが、ビジュアル化され、
走るのが楽しくなってくる。
やるね、NIKE。
こういう仕事をしているのは、素晴らしいよね。
*****
それから、走りながら、
音楽の世界に入り込めることは本当に良いなと思った。
こうして体を動かしていたり、
もしくは、絵を描いているときなどは、
音楽を、文字通り「感覚」で、
「体ごと」聴く、というか、
何か、無意識の隅の部分に、
音楽がしみ込んでくる様な感じになる。
だから、普段気づかないベースの音に気づいたり、
そのリズムが心地よかったり、
とにかく、楽しい。
それと思ったのは、
話は全然変わるが、
色んな犬がいるなということ。
走りながら、
犬を散歩させている人々+犬々に、
少なくとも15ペア位はすれ違ったわけですが、
色々な人がこの世界にいるように、
犬も、色んな犬がいた。
むっくりした足の短い犬から、
えりあしの刈り上げが綺麗なシバケン、
めっちゃ足の長いドーベルマンみたいなやつ
(犬の名前は全然分かんない)など、
本当に、全ての犬が
見た目も顔も体の作りも、全部違った。
それが何だか面白かったし、
「ああ、色んな犬がいるんだな」と感心した。
*****
走り終わって、帰って来て、
自分の走ったデータを見た。
31分53秒で、6.02キロ。
次の休みはかなり大分先だけど、
その時にまた走っちゃおう。
*****
夜は、映画を観たり、
今の自分の人生を見直したり。
紙に書き出して、
自分の今の不安な点や、やるべきこと、
心の奥にある、不安な要素ときちんと対峙して、
自分の心と対話する時間は、
やっぱり非常に大事だなと、感じる。
こうすることにより、
自分の頭の中、心の中を綺麗に掃除できるし、
精神面の衛生が保たれる。
****
てなわけで、
久しぶりの休みを、とても有意義に過ごせました。
もう寝ます。
2011/3/27 0:32